気を付けて！実は汗かいた時に水を飲むのは危険だった
女性の大敵むくみ。むくみには様々な原因が考えられています。そして、気候にもかなり影響を受けているのを..........≪続きを読む≫
女性の大敵むくみ。むくみには様々な原因が考えられています。そして、気候にもかなり影響を受けているのを..........≪続きを読む≫
このタイトルだけ見ると、おかしいですよね！
危険でもなんでもありません！
よくある、週刊誌などで目立つタイトルをつけたオーバーな表現です！
危険もなにも・・・水分を多く含んでいる人間は、汗をかいたら水分補給しなきゃだめでしょ！
特に夏は汗をかきまくるので、昨年も流行りました塩飴を食べながら
水分を補給して夏ばて防止をする！
そう塩分をとることも重要です！
もっと言えば・・・スポーツ選手なんかは
スポーツドリンクで水分補給していますよね！
今回の記事にもあるように他の必要な成分も
例えばポカリスエットなんかには含まれていますので
塩飴と水を飲むだけでなくスポーツドリンクで摂取したほうが
よいことになります！
水を飲むのは危険だって・・・汚染物質が含まれてない以外は
危険なことはないでしょう！
まぁこの記事が言いたいのは、水は危険ではないのですが
他の成分も一緒に摂取したほうがいいですよ！というのが趣旨であって
危険だ！なんて言葉は単なるオーバーな表現にしただけなんでしょうけどね！笑