腹筋ローラー

腹筋ローラー。
百均で３００円で売ってたので買ってきた。

５回でキツイ。
なんとか６、７回を毎日やってる。
継続は力なり。
頑張りたいと思ってる。



会社の同僚にその話をした。
そしたら『膝つけないで出来るの？』
そう言われた。

初心者は普通に出来るのは難しいらしい。
普通に出来る自分に自信をもてた。



腹筋バキバキになるかな？

ならなくてもいいや。
タプタプのお腹で腹筋ローラーをガンガン。

そんなおじさんもカッコいい。

ガンバロー。