最近目がかゆい。
一回目の白いとこが赤くなっちゃって。
近くの眼科受診した。
しばらく様子を見たが赤いのが消えないので心配になり。
いろいろ検査して。
わかったのが。
目のこすりすぎらしい。
目薬をもらい。
つけてれば2週間くらいで消えますからと言われ。
目をこすらないようにと厳重注意を受けた。
たいしたことなくてよかったんだけど。
無意識にこすってるみたい。
花粉症かな。
最近すぐ目がかゆくなって。
杉は終わったけど。
今ジャストヒノキのシーズンらしい。
かゆくなるんだよね。
そして無意識に目をこすってしまう。
昔はコンタクトするとアレルギーでかゆくなったんだけど。
今は眼鏡でも駄目だ。
そこで目を使わない娯楽を最近してる。
歴史の講義を聴くこと。
数学は板書見ないと音だけじゃ意味ないけど。
歴史は聞き流しでも。
意味わかって楽しめる。
睡眠学習してます。
寝る前に聞いてそのままいつのまにか寝てる。
目にもいいし。
歴史の夢も見れるかも？？
なぜか全然歴史の夢は見ませんが。
聞くだけなら目にもいいし。
楽しめるんですよ。
若いころは目の悩みなかったんだけどなあ。
冬は乾燥もするしかゆくなりやすいのかなあ。
今は花粉で。
なるべくゲーム時間は抑えめにしてるよ。
目を休ませないと。
眼鏡屋さんにもゲームはほどほどにと言われた。
若いときは一日中やっても大丈夫でした。
今は一時間したら15分休憩してます。
目薬も買ってみよう！！
順位は気にしてないけど。
見てる人が増えるとモチベーションアップするね。
なるべく毎日更新するように頑張る。
