空の湯のカプセルホテルに泊まりました
カプセルホテル自体初めてでした
まあまあよく寝れたとも言えるし
まあまあよく眠れなかったとも
言えます
洗面所の近くだったので
音は少し聞こえましたが
ねてしまえば
わかりません
男性用カプセルホテルは５人くらいしか
利用者がいなかったので快適でした
朝食を予約して食べたのですが
５００円ほどの価値はなかったので
次回は朝食は外で食べようと思います
ちなみに次回の利用は来週です
もう予約を取りました
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久々のジャムです
もう新曲なのかどうかもわかりません
パンプもコンバットもやりたかったけど
宿泊予約しているので
そのまま空の湯へ
ゴートゥートラベルで
実質１０００円ちょっとで１泊できるので
ジャムだけです
早速２５００円の館内利用券を使用して
食事です
恋する豚のステーキ９８０円
エクストラコールドビール６００円
ナスの蕎麦７２０円 写真ないけど
親子丼７８０円
完全に食べ過ぎでお腹いっぱい
予算もオーバー
後
明日の朝食予約済みで５００円
夜も飲むのでさらにお金がかかる予定です
それでもかなり安いかな
お昼寝をたくさんしたので
体力が回復したので
ボディパンプ３０に
参加しました
軽い重量で行ったので
物足りない感じですが
気分は上々です
気分がいいので
イオン成田で
いつもより豪華なカレーです
ビリヤニ
カレー２種類
チキン
ホットチャイ
あわせて約２０００円
結構豪華です
ビリヤニという名前のお店なのですが
ビリヤニはかなりうまいです
前回食べたときより
辛いです
辛さや量が一定ではありません
カレーは種類によって
辛さが違うので
例えばシーフードカレーの辛口はなく
シーフードカレーは甘口固定です
今回感じたのは
カレーは辛めが好きと思って
いたのですが
甘口も美味しいです
辛さを指定できないのは
不便なようで
一番合う辛さを店が
教えてくれると考えると
良いのかもしれません
元気館のレッスンは
以前にかなり近いスケージュールに戻りました
以前の土曜日はもっと盛沢山だったのですが
今は少しレッスンが減っています
その代わり
日曜日が以前より充実しました
今日はボディジャムの４５分コースに参加しました
ここ一か月は30分コースに参加していたのですが
45分が復活しましたので
何年かぶりに参加しました
ボディジャムの後にパンプがあったのですが
汗でびしょびしょになったので
スルーして
次のコンバットに参加しました
さすがに45分はきついです
正確には全くの初めてでは無いのですが
出店や普通のアイスカップの
かき氷は食べたことがあるのですが
フワフワのかき氷を
食べたことがなかったので
挑戦してみました
うまいが
食べ方がわからず
テーブルがびしょびしょです
しかも最後の方は
氷だけで味無しです
緊急事態宣言で
心も体も弱っていましたが
やっと少し戻って来たので
これからは
苦手なことも挑戦します
ルネサンスではレズミルズは映像プログラムで行われています
コストの問題でしょうか？
体験してみる前はかなり否定的で
映像なんて面白くないと思ってました
やってみた感想は
やっぱり面白くないです
ユーチューブ見ながらやっている感じ
しかも吹替が変な感じ
これがスポーツクラブの流れなら
私はついていけません
今回はボディバランスに参加しましたが
他のプログラムでも
さほど変わりはないのでは？
やはりレッスンは人です
映像プログラムもアリだと思いますが
あくまで暇つぶしや
オプションです
あまり進んで参加したいとは思いません
淡々と筋トレをする人には向いていると思います
ここ２週間ほど
ほとんど運動をしていないので
そろそろ開始しなければいけないと感じている毎日です
レッスンスケジュールを見ていると
コナミは以前の形に
ほぼ戻っている感じです
とにかくアタックかコンバットをやって
ストレスを解消したいです
でも体が動きません
心が晴れません
徐々に戻さなくてはいけないのはわかっているのですが
性格的な問題もあって
計画的に少しずつというのが難しいです
なんか自粛期間よりも
家に引きこもっています