たった90分間で未来がきらきら
輝きはじめる セラピーメイク
いつもブログを読んでくださいましてありがとうございます💟
札幌と千葉で活動しています
メイクセラピストの 高坂深雪です
わからない!!
って、話しを聞くことは
結構あるあるで
私も、ほんとはどっちなのかな？とか
選択に迷うときもある!!
何を感じていたのかわからなくなっちゃう
ことも無くはない
もっと、自分に微細でいたい♪
と、なったら、やっぱり
カラダの感覚ってすごく大事で!!!
気持ちより先に
カラダが、絶対に早く反応している!!
いい!!という反応より
嫌だ！って反応のほうが
先に来ているのを見逃して
しまいがち
嫌だ！ってからだが反応したものを
やめていく、変えていくと
心地よいこと、好きなことが
必然的にわかってくる💟
仕事も、人との出会いにも
とても大事な感覚💟
(恋愛やパートナーとの関係にも大事)
感じるカラダを手に入れるには
オーソドックスな話しだけど
五感を磨いていくこと💟
目に触れるもの
手に触れるもの
食べるもの etc.
いつものお気に入りから
ちょっと変えて感覚を感じる
ことも大事だと思う(^-^)
私は花が好きだから
窓辺に花はかかせない💟
花も、自分が『いま』好きな色や
気になった花を置いています💟
色も、ピンクが好きだけど
ピンクは、いま、違うってときも
ある！
赤が、、目にはキツイときもある！
お花選びも感覚を磨ける💟
最近のハンドクリームは
こちらで💟
いまは、しっとり感より
香りを大事に選んでる
また、しっとり感で選びたくなったら
変えたらいいもんね💟
珈琲も好きだけど
紅茶も好きで、今回は
アールグレイのノンカフェにしてみた💟
和食ブームがきてる！
友達との
ランチは、パスタとか洋食が
多かったけど、最近は和食ブーム💟
そんな自分にも気づいてあげたいの♪
私のやっている
普通のことで、ありきたりな
ことだけど、この日常の小さな
積み重ねが、
自分を創っていくし
生き方や、センス、美容、アンチエイジングにもつながっていくと感じてます💟
ぜひ、自分の日常を
見返してみてください💟
昨日は、私
大好きな Happyちゃんの
ファーストライブをオンライン配信で
みてました💟
本気で自分を生きる姿に感動
私も、本気で生きてるとは
思うけど、、、、まだまだ
自分にしてあげられることはある！
と思った💟
刺激をもらえた💟
刺激をもらえる人に
触れることも大事だね♪
今日も素敵な一日を
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