フィットネスジム
最近、どうも運動不足でした。
身体も明らかにナマリ気味。
先日、久し振りに会社契約のフィットネスジムに行って来ました。
某ホテル内にあるジムで、利用料は半額が会社負担。
社員はのこりの半額で利用できます。
いつも清潔で快適です。
私はランナーで30分間走り続けました。
全身汗だくで、心身ともリフレッシュできました。
久し振りのランニングで足に筋肉痛が来るかと思いきや、
何と両腕に激痛が・・・。
意図的に腕を振って走ったからでしょうか・・・。
普段の運動不足を痛感しました。
これから定期的に通ってみたいと思っています。
健康管理も重要ですね。
通信事業部 須見
愉快な仲間達。
最近インフルエンザとか風邪が流行っていますが・・・今最も流行しているモノ・・・。皆さんも回りに被害者がいるかも・・・。そう。あの厄介な黄色の胞子が猛威を振るう。花粉症です。
三協商亊にも何人か花粉症の方が居られますが苦しそうです。その花粉症から逃れる方法があるんです。
今その方法が密かに光を浴びている様子です。花粉があるから花粉症になる。花粉が無い場所に行けば花粉症の症状は治まる。その花粉が無い場所とは・・・。沖縄県です。
南国の国にはスギなどの花粉が飛ばないようなのです。東京の人は２３年間も沖縄に居るそうです。
ちなみに私は花粉症ではないのですが花粉が飛ぶと花がムズムズします。ん・・・？それって花粉症では？
私は気にしないです。
花粉症の方は早く花粉の季節が終わる事を心から願っています。
それではまた。