こんばんは🌘
2023/1/20
大寒(だいかん)17:29～
戊寅(つちのえとら)
やっぱり寒い～
昨夜は珍しく夜に歩くことになっちまった
キンキンに冷え冷えの
澄んだ空気でしたが
やっぱり
太陽が沈む前にはウォーキング終わらさねば
寒くて暗くて怖いしね
暗い中歩くのは
色々危険が増えるからね
日中ポカポカな中で歩くと
本当に癒されるよね～
カラダも温まると血流良くなってね
調子こいて、歩きすぎると
痛めたあちこちが
後でズキズキくるから
程々にしましょうね～
ね
奥さん
痛めた所って、中々治らないよね～
冷える季節に
更に、冷やすことすると
膝が～
指が～
手首が～
動きが～
なので、思い出したの
最近仕事前に
足浴ならぬ
手浴🤲
をしたりしてます
ニガリを数滴
いれたらね
マグネシウムが多いので
ポカポカになるの
ハンドクリームも不要
皮膚もカサカサにならないよ
お風呂ならもっと沢山ね
500㎎以上のマグネシウム
になるように、ニガリを入れて
お風呂上がりが違うの
冷めない感じ
温泉に入った後みたいな感じ
きっと奥さんなら
お分かり頂けるかと
さんさんはニガリを入れだしてから
ボディークリーム
買わなくなりました
スゴいな～
便利～
一石二鳥
今日も読んで下さり
ありがとうございます🍶
では、また👋