ここのところ
人から評価が貰えないと
不安を感じている自分がいる
評価を追うようになってしまうと
遠くない内に
追うことに疲れて
いつかそれが原因で
環境が崩れてしまう
私はこれまで
そうした経験をたくさんしてきたはず
落ち着いて、心の内にある
人への期待や依存を捨てよう
ここで
無理に強がって続けちゃうって
やっちゃいがちだけど
現状、どこに意識が傾いているのか
自分のパワーバランスに目を向けて
ちゃんと自分の本当の声に
耳を傾けて
瞑想でも深呼吸でも
静かな音楽を聴くでも
動画を見るでも寝るでも
パワーストーンに触るでも
なんでもいい
意識を自分によせて
浄化に力を入れよう