大人っておもしろい
…って背中を
子どもに見せる代表
産業カウンセラー
コーチ（コーチング）の
「モカ」こと村上桃香でスヨ。
昨日は
「どれもこれも本当の自分じゃい」
…って話を書きまして、
たくさんの人に読んでいただけたようで
ウルトラマンモスうれぴー♪
今日は、
続きのような
続きじゃないような
（どっちなんじゃい）
またふと思ったことをつれづれと。。。
えっと。
感じた気持ちが、
心の中から、
言葉、表情などを通じて
外に出ていく時、
言葉通りそのまんま出てくる時と、
そのまんま出てこなくて
違うカタチに変換されてる時があるように思うとです。
違うカタチに変換されてる時ってのが昨日書いたような
「本当の自分がわからない」
なんじゃないかなーなんて思って。
例えば、
「大丈夫」＝「だいじょばんけど大丈夫ってことにしないと心配かけちゃうから無理してでも頑張らねば」
だったり、
「やめとく」＝「やりたいけど失敗したら恥ずかしいから最初からやめといた方が傷が浅くて済むじゃん」
だったり、
「別にいい」＝「よくねーし！超ムカつくけど、ここで怒ったら自分がバカみたいだから、どうでもいいってことにしとく」
だったり、
「クソババァ！」＝「この言葉にならないイライラや葛藤をアンタにしかぶつけられないんだよ」
だったり、
「地球滅亡しろ」＝「希望ゼロ」
だったり、
「あっちいけ！」＝「かまって」「抱きしめて」「そばにいて」
だったり、
ラジバンダリ。
（やっぱりラジバンダリ言いたい）
なんで
そのまんま出てこないかって言うと、
「心配かけたら周りが悲しそうな顔をする」
「情けない姿を誰にも見せたらアカン…って誰かが言ってた」
みたいな過去の経験値から変換されて出てきたのが、
「大丈夫」
だったりする。
だいじょばん状態なのに、
経験値フィルターを通すと、
口からは「大丈夫」って出てくるわけですよ。
経験値フィルターは
別名：思い込みフィルターで、
自分でフィルターの存在に気づいていて
それを通しているなら
心が感じていることと外に出したものが
違うって自覚済みなんで、
ある意味、本当の気持ちがわかってるから
よきなんですよ。
「『大丈夫』って言っちゃうけど、本当はしんどいんだー。だから誰かにお願いしてみるってのやってみよかしら」
…って、対処できますもんね。
でも、
フィルターに気づいてなかったり
たとえフィルターに気づいていても
そいつが何重にも重なっていると
本当の気持ちとやらは解読不能になってしまうとです。
やっべぇぞ！
そんなやっべぇぞに耳を傾けて聴くことで、
「あら、こんなとこにフィルターありますけどもー」
「こちらのフィルター、目詰まり起こして塞がってますけどもー」
「なんか、重なってややこしやになってますけどもー」
…と対話していくのが、
カウンセラーとかコーチの
役割のひとつかなーなんて思ってます。
アナタが気持ちをあらわす時、
心の中にあるものと、
言葉、表情として外に出てきたもの
いっしょですか？
そもそも、
心で感じていることが
そのまんま言葉として外に出てくれば、
「“本当の”気持ち」なんて言わなくてもいいのにね。
“本当の”…ってつけなくたって
今、ココにある気持ちをそのまんま口から出せるような
安心安全な場が少しでも広がりますように。
チェッカーズも、
素直にアイムソーリー♪
いつもうまく言えないけれど
アイムソーリー♪
キスをしたくて～♪
…って歌ってるんで、
いつもうまく言えないもんなのかもな～
人間ってヤツは。
うんうん。
チェッカーズを口ずさみながら、「うまく言えないって言いながら、結局キスしたいって本当の気持ち言えてるやん！」…と、一人でノリツッコミいれているモカなのでした。
↓この人も本当の気持ち、言うの下手くそピーだよね
あ、あ、あ、あ、あ、…
↓4月はこんな講座、・メニューでスヨ♪会いに来てあいにーじゅー♪
4月16日（土曜）21：00～23：30
↓詳細・お申込みはこちら
全三日間
【金曜夜間の部】21：00～23：30
①4月8日（金曜）
②5月13日（金曜）
③6月10日（金曜）
【水曜午前の部】9：30～12：00
①４月27日（水曜）
②5月11日（水曜）
③5月25日（水曜）
↓詳細・お申込みはこちら
全三日間
【木曜午前の部】10：00～11：30
【木曜夜間の部】21：00～22：30
①4月14日（木曜）
②4月28日（木曜）
③5月12日（木曜）
↓詳細・お申込みはこちら
↓単発セッションのみ受付中
セッション総数425回超。
新たにヒプノセラピー（催眠療法）をご提供予定です。
メルマガより先行案内いたします。
よろしければご登録ください。
↓気まぐれオレンジロード的なメルマガ
4月1日（金曜）新月
4月17日（日曜）満月
時間 6：00～6：30
↓限定Facebookグループにてご案内しています。
参加希望の方はメッセージください。
※勧誘目的の方はお断りします。
4月13日（水曜）10：00～11：30
↓お申込みはこちら
よろしければこちらもご覧ください↓
メールマガジン『優しいママじゃいられないカウンセラーのウラ側』
お問い合わせ・開催リクエスト
ID検索：@vvu7287q
↓鬼滅の刃になぞらえた解説、ご好評いただいております！(ブログカテゴリー：ミーハーのところに28連載中)
