陳式太極拳を始めて６ヶ月になりました。
最近、「あ～疲れたっ」っていうことが、よくわかるようになりました。
以前の私、気力だけで頑張ってしまうところがあって、ある日突然具合が悪くなって
「ありゃま！こんなに疲れていたのね～
」みたいな。。。
アホかいな！って感じですが
身体と心が繋がって、麻痺してた感覚が戻ってきたんだろうな～と思っています。
他にも、冷え性が緩和して、寝つきが良くなって、足が軽くなって、浮腫まなくなって。
この上に、始めてすぐ２キロ落ちたあと停滞している体重が減ると嬉しいのですが
コレはやっぱり
因果応報かと・・・（＾＾；
何はともあれ、私が太極拳をやっている目的のひとつに
自分自身との調和同調というのがありまして
フムフム♪ かなりいい感じになってきているな(＾～＾)
と思う今日この頃でございます。
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