ダイエット家ご飯 今夜は 焼き魚 炒りジャコ入りキャベツ 大豆モヤシ それにノンアルコール ノンカロリー ノン糖質の 「オールフリー」 んでもって今日の体重は 65.6km 体脂肪率14% でした。 なかなか体重落ちないね!! っかまだ2日しかたっていない(;´▽`A`` 頑張って週末迎えましょう! おやすみなさい