ふり向いてくれない相手を待ち続けてしまう。
大事にされていないと感じつつも
彼しかいないと思ってしまう。
自分ばっかり損をしていることにモヤる。
そんな苦しい恋愛をしていないだろうか？
ジャイアン的恋愛論では、
自分が傷つくような恋愛は成立しない。
なぜなら自分が少しでも嫌な感情を感じる相手であれば
それは「自分にとってのいい男」ではない
という事になるから。
つまり、自分の中で
「魅力のない男は興味ないわ」となる。
ここで言う「いい男の定義」とは、
「自分のことをちゃんと大切にしてくれるか」
「自分に嫌な感情を感じさせない相手か」
これがバロメーターになっている。
いい男ではない相手をわざわざ追いかける女子は
いないと思うけど、なぜ冒頭のような
苦しい恋愛をしてしまうのかと言うと
それは相手を選ぶ軸がブレているからである。
相手を選ぶ軸はあくまで自分が
どう感じるか？が一番大事で
自分が中心でなくてはいけない。
そうではない相手は、自分にとっては価値の
ない相手だったと判断して間違いはない。
ただし、この「自分にとっていい男」かどうかを
見極めるまでには、しっかり労力をかけよう。
見極めをきちんとしていないと
自分にとってのいい男かどうかを
確認する前にチャンスを逃してしまう。
見極めるためには結構面倒くさい作業が
必要になるんだけれども
そのためにも自分の心や体が
元気な状態でなければいけない。
例えば、連絡の頻度が低い相手。
自分のメンタルが落ちている時だと、
自分に魅力がなかったんじゃないか
傷つくのはイヤだから最初から
諦めよう。。となってしまう。
でも、単に仕事が忙しい可能性もある。
時期によっては抱えている仕事や問題が大きく
そこに労力を割いているかもしれない。
そこは何度か会ってみて相手の人柄を
時間をかけて確認する必要があるけど、
これには結構、気力、体力がいると思う。
特に相手の事を自分が気に入っていた場合は
連絡頻度が低いことに一喜一憂しかねない。
エネルギーが不足しているとこちらの
コミュニケーションも雑になって、
「疲れるからもういいや」となりがちなのである。
そして、また一つチャンスを失うことになってしまう。
自分のメンタルの状態が良くないと起こる
弊害はいくつかあると思うけど、
まず1つは「自分の軸がブレること」
自分軸がブレると、人に依存しがちに
なってしまう。
あたかも、その相手に選ばれなければ
自分に価値がないように思えて、つまり
迎合した態度を取りがちになると思う。
2つ目は「自分に自信がなくなる」
重箱の隅をつつくように
「あの言葉のチョイスが悪かったかな」
なんて自分を責めて悩み始める。
通常の精神状態であればそんな事考える方が
おかしいと気がつくはず。
だって、そんな一言一句気にしていたら
コミュニケーションなんてできなくなってしまうから。
私の周りにいるLINEのレスが遅い人の中には
「こういう風に捉えられたらどうしよう」とか
「勘違いされないかな」など考えすぎて
文章を作るのに時間がかかってしまうと言う人が
いるけど、それはこう言うことなんだろう。
でも、冷静に考えてみたら毎回レスが遅いことの
方が相手に与えるネガティブイメージは大きいので
基本的にレスは考えすぎずに早めに返すのがいいと思う。
「それじゃ、暇な人だと思われるかも知れない」
なんて考える必要はない。
真剣勝負に駆け引きはいらない。
（名言みたいになってしまった(笑)）
ただし、「早く返信しなきゃ」と言うマインドはNG。
あくまで自分が手が空いた時にすればいい。
仮に、もしあなたの一言が相手に何かしらの
引っ掛かりを与えたとしても、それに気がついて
いるにも関わらず、こちらに言ってくれない相手は
これまたこちらから願い下げだと思う。
今後も丁寧なコミュニケーションができない
可能性が高いし、真剣に向き合おうとしているとは
思えないからである。
3つ目は、「心からの笑顔じゃなくなる」
さっきも書いたけど、メンタルが良好な状態じゃないと
自分の要求が見えづらくなる。
本来男性は女性の無邪気な姿が大好きな訳だから
女性は自分の要求を素直に表現して目をキラキラ
輝かせて楽しいと感じることを追求しているだけで
いいのだ。
自立しているいい男が相手に求めることは
「相手が幸せを感じて笑顔でいてくれること」
（男性が自分の力で幸せにしていると感じられることがポイント）
それがパワーになってますます成長していくのである。
だから私たちは自分がいかに機嫌よくいられるか
だけにフォーカスしていれば自然と愛される訳だ。
女性に生まれた私たちってなんて幸せなんだろう(笑)
その為にも、まずは自分を甘やかして自分に
愛を与えようと言うのが、今日の提案。
私も含め、日本人は真面目で頑張り屋さんが
多いから、気がつくと自分の気持ちを無視している。
婚活している時期は、他人軸に陥りやすい
環境下にあるから、特に注意しなければいけない
と思うのである。
人を優先して嫌なことを我慢していない？
周りにばかり気をつかい自分を後回しにしていない？
人の目を気にして自分に嘘ついてない？
自分を甘やかす方法は色々あると思うけど
これまで自分を甘やかす習慣がなかった人にとっては
かなり意識してやらないと難しいと思う。
日常生活の中でぜひ優先順位を上げて取り組んでほしい。
自分のやりたいを一つずつ叶えてあげよう！
自分を甘やかすと言っても、大きなものじゃなくていい。
ちょっと思い浮かべてみて。
やっていて、ホッとすることは？
思わず笑顔になっちゃうことは？
例えば
テラス席のあるカフェで読書する
おいしいスイーツを食べる
マッサージに行く
ゆっくり湯船につかる
ボディークリームでケアする
大好きな音楽をきく
お昼寝する
ペットと遊ぶ
大自然の中で遊ぶ
海を眺める
友達とおしゃべりする
バーでしっとり飲む
こう言う自分がご機嫌になれることを
自分にたくさんしてあげよう。
ご機嫌でいつも楽しそうにしている人は
男からも女からも間違いなくモテます！
万人受けじゃなくて、自分の好きなお洋服を着ようね。
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