妊娠中の安静って、もう絶対太るしかないっていう状況ですよね
うおっと！
妊婦さんはカロリーいっぱいとらないといけない、と、盛りのいいご飯が毎食出てました。
初めの頃はしっかり食べないと
と思って、残さず食べていたところ、
1週間で1キロも太りました
動くのはトイレと、2日に1回のシャワーと、家族の面会でデイルームに行くくらい。
そんな生活なので、病院食を食べる量を調整してみました。
で、今朝最後に体重を測って判明したこと。
この入院生活での体重の推移。
入院前 +700g
赤ちゃん +800g
うおっと！
私100g減量してる？
誤差もあるけど、入院前から体重変化なし
これはかなり優秀ですよね
がんばりました
明日から自宅で美味しいもの食べすぎないように、気をつけまーす