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( ノﾟДﾟ)こんにちは！神戸産業車輌の友藤です！
取得した中型自動車免許でバリバリ働いております！会社近くのレンタカー屋さんからの入庫が多いのですが、一人で引取り納車をしております！ただ2ｔ車、3ｔ車の入庫ばっかりで肝心の4ｔ車を運転する機会がありませんｗ
早く4ｔ車の運転にも慣れれるように頑張ります(´Д⊂
さて、4月の3日に受けた健康診断の結果が届きました！昨年は脂質と肝臓が非常に悪いという散々な結果やったわけですが、今年はなんと！！！！
かなり改善されておりました(∩´∀`∩)
1年前から運動する、炭水化物と甘いものを控えると生活習慣を改善してきました！体重は10キロ減りましたしねｗ
まぁ内容を言うと肝臓は問題なし！脂質は中性脂肪問題なし！ただ総コレステロールと悪玉コレステロールが高かったです；；
調べてみると、コレステロール値は人によって大きく正常値が変わるらしく、健康診断の基準も曖昧だとか何とか・・・
さらにコレステロール値が高い食べ物、卵とかお肉とか控えてもコレステロールは下がらないという情報も見かけました・・・これはもうもっと運動するしかないか：：
健康で長生きしたいので、暖かくなってきたのを機に自転車に乗る機会を増やそうかなｗ
読んでいただきありがとうございました！
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