☆ダイエット25日目のつぶやき 4月14日☆

11:33

ダイエット25日目 起床時体重 開始時比－1.4キロ 起床時体脂肪 開始時比－1.7%

11:35

体脂肪減って嬉しい♪ 筋肉量が増えると代謝も上がるしね♪ 朝御飯はゆで卵一個 昼はベジフル酵素にしよう(^-^)v

22:08

夕食、鮭茶漬け、玉子、キャベツ、ウインナーの蒸し焼き 冷奴

22:11

頂き物の宮古島限定販売の泡盛古酒を、これまた頂き物のりんごジュースで割ってみた。 美味しくて３杯飲んじゃった ほろ酔い

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