ビーフすねシチュー弁当 コンニチワ―((*´▽`o)o゛―♪ 今日のお弁当 ビーフすねシチュー スクランブルエッグ 茹でブロッコリー スパゲティサラダ ちくわチーズ 牛のスネ肉でシチューを作りました。 夜のうちに、圧力鍋で火を通しておき 朝、小鍋で煮詰めて入れました。 年明けからのブロッコリー攻撃が凄いですが、 ブロッコリー祭りが始まりましたワッショイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワッショイ 逆に、葉っぱ達が・・・ そんな季節感盛り盛りで、お弁当作ってま~す