ただ施術受けるだけでは…痛みはもどる！！

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. ———————————————— 産婦人科のリハビリで思う ———————————————— . 先週介入した妊婦さんが無事にご出産されてました。 . . 骨盤痛くて寝返りできなかった妊婦さんでも、適切に介入すれば、その場で痛みなく寝返りしたりはできます。 . . . ただ…！そのままにしてたら戻る！ . . 骨盤がそういう状態になる原因はやっぱり日常生活の中にあって痛みを回避する体の使い方を知らないと結局また痛みが戻る。 . . その方も／ 2〜3日はよかったけどその後はやっぱり痛かったです＼ . あぁこれはちゃんと生活動作の身体の使い方をお伝えできなかった私が悪い。 . そんな反省も踏まえて… ちゃんとお伝えしなきゃと思います。 . . 気をつけるところたくさんあります。 ●起き方 ●寝方 ●座り方 ●立ち方 ●抱っこの仕方 ●中腰 ●排便姿勢 ●歩き方 ●抱っこ紐の使い方 ●腰の力の抜き方 . . それぞれマスターしてもらえるように私も目の前の妊婦さんやママさんに伝え続けていかねばと思います . . . . #マタニティライフ終了 #マタニティライフを楽しみたい #プレママライフ #妊娠生活 #マタニティライフ #妊娠中の悩み #妊娠中の腰痛 #整体行っても治らない #腰痛復活 #骨盤の歪み #妊娠後期 #愛知プレママ #名古屋プレママ #愛知ママ #名古屋ママ #理学療法士 #産婦人科 #体の使い方がわからない #体の使い方が難しい #稲沢 #コーラルリズム

産前産後コンディショニングコーラルリズムさん(@coral_rhythm)がシェアした投稿 - 2019年Aug月8日pm8時48分PDT