5児のママさんも受けてくださいました。
骨盤底筋やインナーマッスルの
リハビリトレーニング。
オーダーメイドの産前産後ケア
近藤可那です
先日当サロンのガスケアプローチに
ご参加くださったお客様が
ブログでご感想を書いてくださいましたーー
5児ママさん！！
しかも、身体のメンテナンスの
お仕事をしてらっしゃる方。
さすが色々とわかってくださってます
リハビリトレーニングという言葉
ガスケアプローチの位置付けとして
ぴったりかも
でもほんと、地味なの。
先日サロンに来られた別のお客様も
「私、目からウロコで！！！」
とおっしゃってたので
何がだろう？と思って伺ったら
／
「呼吸を使う」って
瞑想とか落ち着かせるためだと
思ってたので
まさか呼吸で筋トレするとは
思ってませんでした！！
＼
おーーーなるほどーーーー
確かに私、「呼吸を使って」としか
書いてないかも……
私も深い呼吸が
そのまま筋トレに繋がるとは
全く思わなかったかも。
と、当初の気持ちを思い出しました。