今回ご紹介するのはクレンズダイエット。
クレンズダイエットと聞くと野菜や果物から絞ったクレンズジュースを想像しますが、これは豆乳に混ぜるならスムージーに近いです。
数量限定なのでもう手に入らないかもしれませんが、かわいいシェイカーが付いてきました♪
このクレンズダイエット、今話題のダレノガレ明美さんがプロデュースした商品なんです！
今はスタイル抜群ですが、ダレノガレ明美さんは昔６７キロ体重があったことを公表したことで私たちもダレノガレさんのような体型になることは無理じゃない！と勇気付けられました( *´艸｀)
クレンズダイエットの特徴はこちら！
・３０億個の乳酸菌
・２０２種類の植物発酵エキスと活性酵素
・水溶性と不溶性、ダブルの食物繊維入り
水溶性食物繊維を持つコンニャクイモと、不溶性食物繊維を持つオオバコが入っています。
・４０種類の天然栄養成分、スピルリナ入り
スピルリナとはらせん状の藻のことで、胃の中で水分を吸収して膨らむことから食べすぎ防止になります。
・素材の栄養素をキープするコールドプレス製法
コールドプレス製法とは、低速圧搾で作る方法のこと。
高速圧搾だと摩擦熱が加わり、素材が持つ栄養や酵素が壊れてしまいます。
１杯あたり６８円で飲むことができ、カロリーは２３キロカロリーです。
パッケージの裏に書いてある飲み方はこれ！
中にスプーンが入っていて、牛乳か豆乳かヨーグルトに混ぜて飲む…。
今のところ粉末スムージーと変わりませんね。
今回はハニーレモン味を試してみます。
マツキヨで購入したのですが、ハニーレモン味しかなかったんです；；
もう１種類、アップルベリー味もあるんですよ！
早速ダイエット効果のある豆乳に混ぜて飲んでみました！
感想は、さっぱり甘酸っぱい！
スムージーとして販売されているものは結構甘味があるのですが、これはほのかに甘いくらいです。
後味に酸っぱさが来て、かなり爽やか！
粉末がダマにならずに溶けにくいのもgood♪
おいしくスッキリ飲めますが、飲んだ後の満腹感は少し物足りないかも…。
結論はスムージーと青汁の中間！という感じですかね。
これを産後ダイエットに使用するなら、やはり置き換えやファスティングが効果的なようですが私の場合これでは空腹感に勝てなそう(-_-;)
置き換えよりも水分補給として飲むのが良さそうです♪