コロナの感染者数も落ち着いて来ていますね。
巣篭もりの日々もあと少しで終了なのでしょうか？
いや、待てよ、、
このままだとデブな状態で外に出られないぞ、、
まずい！
本気で社会復帰（？）するために
ダイエットをはじめました！
ちょっと汚いし、お恥ずかしいのですがリアルにダイエットに取り組むために
ひどい（お肉がたるみまくった）画像などをアップしてしまうかもしれないのですが、
みたくないかた申し訳ありません、、
あくまでもリアルに、こんな感じです！というのを生なましくこのブログでは
ドキュメントして行けたらと思ってます。
プニョん
ちょっとダンボールやら洗濯物やらが散らばっているところはスタンプで
隠させていただきました。（お目汚し申し訳ありません）
５８kg
身長１６３cm
子供３人抱えていると、自由に一人で歩き回ったり、
外でなんかする、というのはもう諦めたので、
あくまで自宅でなんとかする！！
まずは置き換えダイエット！鉄板ですな。
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今日はキャラメルラテ味にお昼をしてみましたよ。
お昼は眠くなるし、少なめでなんとかならないかな、と思いまして
結構ほのかな苦味もあり、ラテを飲んでいる感じですね。
私は豆乳でいただきました。
毎日、本当に辛いです。
何をやっていてもデブだと、
だけどデブだしね、
というオチがついてしまって楽しくない気持ちになってしまい、
人生が本当にデブ色になってしまうのが
辛いですよ
これ、美人さんだったら、
あー美味しいもの食べてハッピー！美人だし
となりますが
デブだと
あー美味しいもの食べてハッピー！デブだけど
になってしまうんです。
辛い、
辛すぎる。
今まで痩せたらいいことありますか？
みたいなことを心の中で思いつつ、美味しいものを食べたいという欲望にまみれた
生活、自堕落な生活を送ってきましたが、
多分スタイルよくなって健康になったら、
さらに自分に満足し、人生ハッピー度がますこと間違いなしです。
本当はデブでもハッピーなのが一番なのですが、
私は、丸っこいこの体を見ると、やっぱり自分の理想と全然ちゃう、と思ってしまいます。
とにかく、自分にコミットしてみる！
自分棚上げ状態からの、自分を気にかけて、色々取り組んでみたいです。
情報交換とかできると嬉しいです！
