62.30キロ
9月13日の体重
減らない…
今日は2ヶ月の赤ちゃんを眼科につれていくために出かけてきました。
2ヶ月ベビーとの生活は
授乳などで大変ではあるのですが、
運動量や体力づくりができているか、と聞かれれば、疑問はありますね。
毎日赤ちゃんのお世話でヘトヘトになり、自分をかえりみるのも難しくはあるのですが、
体力は落ちる一方。
妊婦生活で激しい運動を控えていたり、
運動量が減ったりして、
体力が落ちているので、
さらに疲れやすくなっているように感じます。
今日も赤ちゃんを抱えて駅の階段をのぼったときに、
息がめっちゃあがりました…
すっごい
汗だく…
いま、３３才なんですが、
めちゃくちゃ体力落ちてるじゃないの、
自分！！
とはぁはぁいってしまいました。
20代の妊娠前の肉体に比べて、
とにかく体力、筋肉量がおそろしく減って
脂肪だけがつきまくった状態になっている…
身体がもたない…
完全にババアです。すみません…
自分ブタだわ…と心の底から嘆く…
というのが現在の状況。
体力をつければ、赤ちゃんのお世話にも
スタミナで、疲れにくくなるとおもいます。
体力づくり、筋肉量をつけたい！！
スタミナがあるフィットした肉体になりたい！
そんな気持ちが強くなっています。
明日もがんばろ！
