レッスン開催日のお知らせ | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる!くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の草なぎ秋絵です。

昨日の記事に書いた通り、沓掛舞子さんのリクエストにお応えして、これからはレッスン開催日のお知らせをしていきたいと思います。

今月はすでに2回レッスンをしたので、残り6回の予定です。

6(月)レッスン10:00~11:00、ランチ会11:30頃~13:00頃まで

8(水)①9:30~10:30②10:40~11:40

15(水)①9:30~10:30②10:40~11:40

17(金)①9:30~10:30②10:40~11:40

20(月)①9:30~10:30②10:40~11:40

22(水)①9:30~10:30②10:40~11:40

6(月)だけランチ会をする関係で、レッスン時間が違いますのでお間違えの無いようによろしくお願いします。


それでは最後に今日のレッスンの様子です。