とっくに復活してました(汗) | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

前回の更新からかなり滞ってしまいましたが…。

インフルエンザにかかった息子はとっくに復活していました(汗)

しかも1日で解熱し、発症後5日経過および解熱後2日経過という出席停止期間は退屈そのもの(-"-;A

隔離部屋からは何度も繰り返される歌やピアニカの音が聞こえてきました(笑)

息子なりにストレス発散していたようです。

回復が早かったので、何とか修了式前には学校に復帰できて良かったです。


そんな訳で、レッスンのお休みを頂いたので振替レッスンをさせていただきました!

その時は写真が撮れなかったので、未掲載の写真を載せますね~。


ヒップアップ‼
IMG_20160311_100421.jpg


僕も一緒にやってるよ。^^
IMG_20160311_100412.jpg


IMG_20160311_100533.jpg


近くで遊びながら待っていてくれるので、ママも安心、安心。
IMG_20160311_110659.jpg


お子さんと1対1の時間は大切。

でも、その時間ばかりだと息がつまるように感じることもありますよね…。

そんなときは外へ出てストレス発散しましょ。

お子さんにはママのための時間にちょっとだけ付き合ってもらいましょ。

レッスン体験をご希望のママ、大募集中です。

あ、1年間ずっと大募集中なんですけどね(笑)