夏休みの思い出を聞かせてくださいね。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

いよいよ今日から子どもたちは新学期が始まりましたー。

やっと3食飯炊きの生活から解放されるぅ~♪

いえね、何も子どもたちのためにご飯を作るのが嫌な訳ではないんですよ…。

むしろ、料理は好きなんです。

いや、正確に言えば食べることが好きだから、美味しいものが食べたくて作る、という感じでしょうか。

こんな事を書きましたが「秋絵先生はさぞ料理の腕前に自信があるんだな。」って誤解されても困るので、一応言わせていただきますが。

大した腕前は持ってないです(汗)

全然。

全く。

オシャレな料理なんて作れないですしね。

えーっと。

話がだいぶ脱線したので元に戻しますと。

1日3食作るということはメニューを考えるのも、食材を買いに行くのも、作るのも、とにかく時間がかかって大変だったんです。

常に頭から食事のことが離れないと言いますか( ̄_ ̄ i)

「省エネって言葉を知らないのか?無駄に動くからお腹が空くんじゃいっ。少し大人しくじっとしてておくれよ。」

と、育ち盛りの子どもたちに対して、無理難題なことを心の中で叫んでいたと言いますか(笑)

特に小学生のお子さんをお持ちのママ、わかってくれますよねーーーーー?


さて、明日からは子どもたちの給食が始まるので、頭を悩ますこともなくクリーンな状態で物事に取り組めそうです。

早速明日のレッスンでは、ママたちから夏休み中の思い出などを聞いちゃおうと思いますっ!

エクササイズも大事だけど、ママ同士のおしゃべりも大事~(笑)

たくさんコミュニケーションを取って仲良くなって、レッスンに参加するのが待ち遠しいなんていう声が聴けたら良いな。^^