もうすぐ●●が始まる季節ですね。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

昨日、台風が過ぎ去ったと思ったら、今週末から週明けにかけてまた台風がやってくるかもしれないそうです…(泣)

今回と同じ進路をたどるだろうとの予測が立てられていると聞いたので、今後の動きに注目したいと思います。


さて、10月に入り夕方くらいから気温が下がり始め、朝晩は寒いくらいの気温になってきましたね。

風邪を引きやすかったり、胃腸炎なども心配な季節になったなーと感じています。

人から人へうつる病気の中で、特にこの季節に流行るものの一つにインフルエンザがありますね。

そう。

もうすぐ、インフルエンザ予防接種が始まる季節ですね。

すでに始めている病院もあるようです。

この予防接種、あなたは毎年受けていますか?

あなたのパートナーは?

お子さんはいかがですか?

かすかな記憶をたどると、確か私が小学生か中学生くらいまでは学校で予防接種の時間が設けられ、よほどの理由がない限り全員受けていました。

いつの頃からかはっきり覚えていませんが、接種する・しないは個人の判断(任意)になりました。

ママになると自分が受けるか?ということだけでなく、自分の子どもに受けさせるか?という判断もしなければなりませんね。

受けたからと言って100%かからないという保障がある訳ではありません。

接種部とその周辺が硬くなって腫れたり、痛くなったり、発熱したりなどの副作用の心配もありますしね。

予防接種自体にも賛否両論あり、実際のところ、多くのママやパパが悩んでいると思います。

夫婦間で逆の意見だったりすることもあるでしょう。

そんな時はまずかかりつけのお医者さんに相談することをオススメします。

我が家の子どもたちは次女と長男が卵アレルギーを持っているので、かかりつけのお医者さん以外では断られます。

お子さんの普段の記録があるというのはとても大事なことだそうですよ。

まだ、かかりつけというほどのお医者さんが見つかっていないというママは、いくつか実際に行ってみてどんなお医者さんなのか?看護師さんは?など、比べてみるのも良いと思います。

実際に行ってみても迷ってしまうママの参考になるのは、口コミですね。

その口コミ、こちらで聞けちゃいますよ~。

色々な年代のお子さんを持つママが集まる当教室ならでは、です!