こんにちは。
痩せる、くびれる！産後の骨盤矯正＆ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。
昨日は生後３週間の赤ちゃんに会ってきましたよーという話を
させて頂きました。
その中で、赤ちゃんのママがどうパワフルなのかをお伝えします
と言いました、のでお伝えしちゃいます♪
ママとの出会いは子供の幼稚園です。
色々な事に興味を持っていて、ママ達が喜ぶようなイベントを企画
してくれました。
衣替えの時期には、着られなくなった洋服をみんなから持ち寄って
もらって、欲しいものを欲しいだけ持って帰れる『お下がり交換会』。
夏にはお庭でプール三昧。
ママランチでたこ焼きパーティー。
さらには、幼稚園のバザーなども中心になって盛り上げてくれました。
ね、これだけでも、すごいなーって感じますよね？
でも昨日はもっと驚かされる話を聞きました！
９月に行われるPTAバレーボールの大会に
｢出ようと思ってるんだ～♪」
という、無謀とも思える話でした(￣□￣;)!!
確かにチームの中心選手ですが…ちょっと心配です。
心は決まっているようだったので、止めはしませんでした。
が、その次に
｢だから、7月の終わりごろに教室の体験をさせてもらって、できそうなら準備運動的な感じで8月から通わせてもらおうと思ってるよ。次男のときは産後２ヶ月で復帰してすぐにぎっくり腰になっちゃったからね。
その前に少しずつ体を動かしておきたいたいんだ。｣
という話もしてくれました。
出産前に
｢もし良かったら産後落ち着いたら体験においで～。｣
と話しましたが、そのときはそんなに反応が返ってこなかったんです。
無理に誘っても良くないな、と思ってそれきり声をかけませんでした。
なのに、実は参加してみようかな、って思っていてくれたようで、嬉しかったです(≧▽≦)
出産後すぐなのに、相変わらず、いえいえ、もっとパワフルママになったなぁと感心しました！
私の教室は、基本的に産後３ヶ月を目安に参加できます。
でも、経産婦さんならご自分の体調と相談しながら、無理をしないように調節することができると思うので産後２ヶ月頃からも参加できます。
あくまでも、産後の体調が良いママに限らせて頂きます。
体験前に色々とお話をお伺いし参加可能かどうか判断させて頂きますので、よろしくお願いします。
初産で産後２ヶ月だけど体調が良いから参加したいわ！というママは、あと１ヶ月その熱い思いを胸に秘めて、その時がくるのをお待ちください(笑)