今日は嬉しい事がありました!!!!!

こんにちは、産後の骨盤矯正＆ダイエット教室講師の草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

今日は教室の開催日でした。

教室に通い始めて１ヶ月ちょっとの濱口さやかさん(産後４ヶ月)に、｢教室に通ってみてどうですか?何か変化はありますか？｣と質問したら、こんな答えが返ってきました。

骨盤が締まったような気がするんです。

妊娠前に履いていた１番細いズボンが履けたんです。

しかも、前は骨盤あたりで履いている感じだったのが、今は少し緩いんです。

骨盤が妊娠前より小さくなったみたいです！

産後２ヶ月くらいで体重は戻りましたが、(開いた骨盤を戻すのは)産後６ヶ月が勝負だと聞いていたけど自分ひとりではやらないですからね～。

ここ(産後の骨盤矯正＆ダイエット教室)があってホント助かっているんです♪

それを聞いて、私は飛び跳ねたくなるくらい嬉しくなりました。

自分が痩せた、引き締まったという効果を実感したからこそ生徒さんにお伝えできます。

でも、生徒さんが効果を実感しているのか、していないのか？は、生徒さん自身の主観によるところが大きいと思います。


濱口さん、実は育休中のヨガインストラクターさんなんです。

ヨガは異なる分野ですが、インストラクターさんはいわば体作りのプロですよね。

その体作りのプロに｢骨盤が小さくなった｣とか、｢助かっている｣なんて笑顔で言って頂けたので、飛び跳ねたくなる私の気持ち、ご理解いただけますよね(笑)

教室を始めて良かったなと強く強く思い、私を応援してくれる方々にあらためて感謝する一日でした。