ダイエット215日目53.00kg□

12/14→53.55kg
12/15→53.00kg


前日比→-0.55kg


朝ごはん

ルイボスティー
ドーナツ2個
息子の食べ残し

お弁当



夜ごはん




その他

ルイボスティー
ブラックサンダー



チョコパイ
スコーン
炭酸水