ダイエット163日目53.85kg

10/24→54.35kg
10/25←53.85kg



前日比→-0.50kg


朝ごはん

豆乳青汁
ルイボスティー

お昼ごはん



夜ごはん





その他







息子が熱でお昼前にお呼び出し




病院行って家で熱はかったら平熱




家にいると食べてばっかり




自分に甘すぎるー