9/22→54.10kg
9/23→53.80kg
前回比→-0.30kg
朝ごはん
豆乳青汁
お昼ごはん
夜ごはんオルビスプチシェイクフローズン
お茶
その他セブンイレブンアイスカフェラテ
炭酸水
なんとか戻ってきたけど明日から土日
息子の誕生日だしダイエットはお休み確定ですね
笑今日は息子が風邪気味だったのでジムは行かずお昼寝中にフラフープを1時間
主人とはでっけーズボンだなぁー以来ケンカ中なのでエアロバイクを買ってもらおうと目論んでます
絶対に買わせるぞー
9/22→54.10kg
9/23→53.80kg
前回比→-0.30kg
朝ごはん豆乳青汁
お昼ごはん夜ごはんオルビスプチシェイクフローズン
お茶
その他セブンイレブンアイスカフェラテ
炭酸水
なんとか戻ってきたけど明日から土日
息子の誕生日だしダイエットはお休み確定ですね
笑今日は息子が風邪気味だったのでジムは行かずお昼寝中にフラフープを1時間
主人とはでっけーズボンだなぁー以来ケンカ中なのでエアロバイクを買ってもらおうと目論んでます
絶対に買わせるぞー