ダイエット106日目54.75kg◇8/27→55.25kg8/29→54.75kg前回比→-0.50kg朝ごはん豆乳青汁お昼ごはんオルビスプチシェイク夜ごはんその他ミニカプリコ1個ケーキドーナツ4個炭酸水ルイボスティー土日いっぱい食べたのに減量この日は柿ピーから始まりケーキドーナツと、、、完食が多い日になってしまいましたジムに行ってる意味