主人の実家にお泊りだったので計測なし
朝ごはん、お義母さんご飯ごはん
夕顔とじゃがいもの味噌汁
ゴーヤベーコン
目玉焼き
のり
サラダ
お茶
お昼ごはんビッグボーイ
1ポンドステーキ、脂残
玉ねぎレタスポテトサラダ玉ねぎドレッシング
パフェ娘とシェア
カレー、メタリックライス
夜ごはんバナナ1/3
豆乳青汁黒糖しょうが
その他お茶
カフェラテ
お肉大好きなので初めての1ポンドステーキ
普通に食べれた
夜はお腹が減らず豆乳青汁に黒糖しょうがパウダーを入れて飲みました
また明日から平日だけ頑張ります(笑)