ダイエット102日目54.95kg8/24→55.10kg8/25→54.95kg前回比→-0.15kg朝ごはんホットケーキ2枚バナナ豆乳青汁お昼ごはん1人前のパスタがお皿にのりきらずおかわり夜ごはん娘の残りその他ルイボスティー炭酸水今日は見事に粉物デーお昼は自分の胃袋が異常と感じるほどいくらでも食べれる明日は義実家に行くから増量覚悟だぁその前にジムに行けたら行こう