7/23⇒55.65kg
7/25⇒56.00kg
前回比⇒+0.35kg
スタート時から⇒-5.25kg
![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
![星空](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/350.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160725/21/sango-diet-29mama/05/ec/j/o0800080013706649402.jpg?caw=800)
グレープフルーツ1/2
ルイボスティー
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160725/21/sango-diet-29mama/da/ef/j/o0800080013706649432.jpg?caw=800)
トマト
サラダ
ノンオイルドレッシング
やわらか牛ステーキ
ルイボスティー
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160725/21/sango-diet-29mama/7d/f3/j/o0800080013706649450.jpg?caw=800)
サラダ
鰹のタタキ
ポン酢
バナナ
ルイボスティー
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
炭酸水
![NG](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/042.gif)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
リセットダイエット3回目開始
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
土曜日の食べ過ぎが解消できず増量
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
少しだからすぐに挽回したい
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
今日はスーパーでリセットダイエット用にお肉をいくつか買ってきました
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
味付き肉を2つ買ったのですが1つは今日食べた焼肉味
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
もう1つは塩麹なんだけどいいのかな
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
初日から
![NG](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/042.gif)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
とりあえず始めてみたけどもう少し品数を増やして行きたいと思います
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
なぜか置き換えよりストレス感じる(笑)