ダイエット38日目57.50kg

6/21⇒57.95kg
6/22⇒57.50kg


前日比⇒-0.45kg




朝ごはん

お昼ごはん

夜ごはん

その他

ルイボスティー
炭酸水
バナナ




おはようございます




昨日は間食ありでも少しだけ減量したけど、、、




間食をやめることができなかった




スタバでベイクドチーズケーキフラペチーノにストロベリーソースを追加




おいしかった




お昼ごはんと夜ごはんが同じ感じになってしまった




料理上手になりたいけど道のりは遠い




ダイエットブログから食べブログになりつつある