こんばんは
子ども達は寝てしまったので私も寝たいと思います
今日の体重測定
体重⇒59.50kg
前日比⇒+0.65kg
体脂肪率⇒30.1%
昨夜のピザがかなりｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
そして今朝も残りのピザを食べました
なんか鏡を見て自分の髪型にストレスを感じてお菓子も食べたし
お昼は家族でココスへ行きました
朝からピザを食べたのであまりお腹も減らず、タコサラダを和風ドレッシングで頼みました
それから車のディーラーを3件ハシゴして、りんごジュース、ミルクティー、リアルゴールドとたくさん飲みました
夜はハンバーグと大根サラダでリセットダイエット風に
ドレッシングに余っていたたらこを混ぜたら、、、
めっちゃ不味かった
料理できない人が創作しちゃダメだよね
あと便秘なのでバナナを1本食べました
もしかしたら明日は60kgオーバーかもな
今月は59kgで終われるように月曜日と火曜日は気合入れて頑張ります