久々の更新です(≡^∇^≡)


最近気づきました。

【楽してダイエットはあり得ない】と・・・


そこでこんなものを買ってみました。



 韓国語で【チャジョンゴ】です( ´艸`)


自転車に乗るのは17年ぶりくらいかな~(;^_^A

高校卒業して以来なので・・・


息子の保育園まで約4キロの道のりを

エッサホイサとキコキコしてますA=´、`=)ゞ


死ぬくらいつらいのですが、取り返しがつかなくなると困るので

頑張って毎日キコキコしたいと思います。