いつだったか?どうしてか?



忘れてしまったのですが、


新しいダイエット法を発見しました



その名も給与所得者ダイエット!



たまたま私も給与所得者!と言うことで始めてみました!



2ヶ月経過しましたが、今のところ2.5キロ減に成功!!



今まで、炭水化物取らないダイエットなどもやってみましたが



今回のダイエット法は、理にかなっているといいますか・・・



当たり前のことだけど今まで試したことなかったな~と言うのが感想です。



短期ではなく、3ヶ月をかけて、目標体重にする。というこのダイエット!!


興味のある方はぜひご覧あれ!!