にきびの予防になる洗顔方法
にきびを予防する為に正しいスキンケアを
行うことは最も大切なことです
にきびの予防には洗顔は欠かせないもので
これにより、余分に出た皮脂が洗い流され
角質も取り除かれて綺麗にになるのです
にきび予防の洗顔料を選ぶなら肌に低刺激
なおかつ添加物の少ないものが肌のために
良いでしょう
にきびをケアするなら洗顔料は弱酸性の物
がよくって
それは人の肌が、もともと弱酸性なために
弱酸性ならＰＨ値をみだして、肌に負担を
かけるって事がないからです
にきび予防になる洗顔方法ですが、まずは
33℃ ～ 37℃ 程度のぬるま湯で肌を十分
濡らし下洗いをします
ぬるま湯を使うことがポイントで、大きな
汚れを落とすと共に毛穴を開かせて細かな
汚れを落とす事でにきびのケアになります
使うお湯が熱すぎると皮脂を余計に落とし
すぎて潤いも奪ってしまうんですよね
肌が乾燥しがちな人は、もっとぬるいお湯
でもよく、この下洗いの段階で既に汚れの
７割は落ちているんです
下洗いの次は洗顔料を使っての洗顔ですが
ポイントはよく泡立てる事です
この洗顔料の泡立てはとても大切なことで
泡が弾力性のあるクリームのような状態に
までなると
その泡は細かい粒子になり、これが毛穴の
奥まで入り込むことで、汚れをしっかりと
落としてくれるのです
手でゴシゴシとこすらず、手が肌にあまり
触れない様に優しく洗ってケアしましょう
洗顔料は肌に残るとにきびを作ってしまう
ことになるので
すすぎもしっかりして洗顔の時間の倍位を
目安にすすぎ
最後にタオルでこすらないようにして軽く
ぬぐうようにして水分を取りましょうね♪
