週3日は
お家deZumba Step
Zumbaより汗をかく💦
Step➕通常のZumba
する日もあり
車社会
家は平屋
階段の上り下りを
ほとんどすることがない為
Zumba Stepで
下半身を鍛えられるから
ちょうどよい🦵
京都の伏見稲荷に行った時
息が上がって
リタイア寸前
家族に置いてかれる所だった(笑)
一時帰国すると
観光名所で
階段登る機会が多い
1日で3箇所とかあったな🤭
レッスンで踊った曲
どこかで読んだ情報だと
Lorettaは
ダンスのバックグラウンドはなく
インストラクターになり
セレブリティーインストラクターになった
正に運と才能