葉をしごいた後は茎を煮てお茶として飲む
$15だったので4本購入
鉢植えよりは土に植えた方がベター
水をたっぷり与える
みずみずしい葉っぱ
西洋からしというだけあって生で食べるとピリッとします
ワイルドな旦那は辛さを物とせずバリバリ
かなりの量食べているのもかかわらずデトックス作用今だになし汗
今や我が家の食卓に欠かせないモリンガ
炒め物、スープ、サラダ、スムージーにして食しています
新居に引っ越ししてしばらく経ったら、
アジア系のお隣さんが挨拶がてら家庭菜園で採れた野菜を持ってやってきました。無農薬のオクラ、ニラ、パパイヤ、ベトナムほうれん草、サツマイモの葉、
そしてモリンガ‼️
去年から気になっていたもののパウダーやサプリには手を出さずにいたら、新鮮な葉を週一で頂けるとは。。。ネットでどういう植物かチェックしていたので、すぐにわかりました。
オージーの旦那さんは西洋の食事onlyかつ夫婦暮らしで野菜食べきらず。
お礼に手づくり餃子、春巻き、炒飯、海苔巻きなどをおすそ分け。
花も食せると聞いたが、まだ花が咲いているのにお目にかかった事がない。
食後の茎茶が美味しい。
私のデトックスはというと。。。
一番最初に炒め物で食べた半日後に1回目完了 早っ
それからも毎日とは言いませんが、デトックス継続中。
写真アップロードの関係で話が前後しましたがあしからず。。。
久々の長文お付き合いありがとうございました‼️