どこでも
ブログネタ：睡眠時間足りてる？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中先日、会社帰りのバスで、
普通にお客さんに
「終点ですよ。」と起こされた砂月でございます。
持病の頭痛の影響（らしい）で、
座るとどこでも睡魔に襲われます。
睡眠時間的には
時間的には
充分足りていると思います。
たいていは、
深夜の２時３時に寝て
８時ごろに起きてます。
疲れてたら、
１時には強制終了されてますので、
５～７時間ぐらい寝てることになります。
それでも、
仕事帰りはいつも爆睡
ホント
寝つきがいいです。
さて、
時間的には足りているものの
睡眠が足りてないんじゃないかと思う理由は
安眠を妨げるからやめた方がいいと
世間ではいわれている
寝る前の
いや、
寝るまでタブレット
止められません
睡眠不足が肥満の原因とも言われているのに
止められないんですぅ
バカですね～。
そんな、
今朝の計量は
６０．６㌔
どんまいです
ブログでドットマネーを稼ぐ