光溢れる本当の自分に気づく
カラフルコーチング♪
つちや和美です
みなさんは
今年の抱負や目標
もう何か決めましたか？
今年の私は
自分の感覚に沿って
素直にのびのびと行動すること
すぐに結果を求めず
長期的に
本当に望んでいる未来を
手に入れるための下地を作る年として
ゆったり地道に
活動しようと思っています
昨年は
ストレスクリア®︎を
新たに学び
私がコーチングをしたいと思った原点を
何度も何度も
改めて確認させられた一年でした
自分の行動で
自分の話した言葉で
周りの方々が
何かしら
自分の中の可能性を見出して
チャレンジしたくなってもらうこと
本当はこのままでいたいわけじゃないんだと
気づいたときに
自然と
やりたいことに向かって
行動できるような
きっかけになること
そして
もちろん
それをワクワクしながら実践し
自然と理想以上の自分に
なっていること
それが
私のコーチとしての理想のあり方だと
思っています
自分で
自分の無意識の声を
聴くことができ
本当の自分と
繋がることのできる
ストレスクリア®︎コーチングのこと
そして
みなさんの見ている
当たり前の世界が
本当は
限られた中で見ていることに
気づけるような
新たなモノの見方に
なるような記事を
今年は
ブログで書いていきます
ブログを始めた当初
書き方もよくわからないまま
適当に書いていたので
今見ると
びっくりしてしまう記事だけど
その頃から
私が目指すものは
やっぱり変わらない
そして
その頃から
大切にしていることも
何も変わらない
それは
私の本質からくるものだと
思っているから
同じ世界観を持つあなたになら
きっと何かしら
心に響くものになるようなブログと
なるように
今年は
そこをさらに意識して
ブログを書いていきます
それから
仕事のこと
学びのこと
遊びのこと
自分自身のこと
などなど
いろんな抱負を
決めてみました
抱負を決めると
やらなければいけないことに
縛られて
苦しくなってしまう人も
いるかもしれないけど
もちろん
それを達成しようと
するんだけど
あくまでも
抱負や目標は
自分が得たい目的を達成するための
手段でしかないんだから
目標や抱負がないと
行き当たりばったりの行動に
なりがちで
行動もバラツキがちで
なかなか結果に結びつきづらい
でも
目標を決め
それに向かって行動しようとするだけで
行動が
一つの道のように
繋がっていく
そして
単純に
意識するから
行動しようとする
行動しようとする中で
何か合わないと思うことがあったり
思いがけないアクシデントが
あったときに
目標に縛られずに
本当の目的に合わせて
また違った手段となる
夢や目標を
随時設定すればいいだけ
自分にとって
ワクワクするような
達成すると
喜ぶ自分を
想像できるような
そんな抱負を
この新しい年を迎えた今
決めてみませんか？
