すっきりコーチングSandyです
ご訪問いただき、ありがとうございます
自分では
一生懸命やっているつもり
仕事もきっちりできるし
ファッションも研究し
自分磨きもがんばってる
のに…
なぜだか
思うようにいかない
心が満たされない
がんばってもがんばっても
まだまだ足りない気がする
そんなふうに思っている人
意外に多いかもしれないよね
誰から見ても素敵な人
でも
何かが足りない
それは
その人の心
がんばりすぎる人
ちゃんとできる人は
自分がちゃんとできることに対してだけ考え
それができるかどうかだけを
意識して行動してしまう
努力して
何でもちゃんとできるからこそ
他の人にも
ついそれを求めてしまいがち
隙がない
いつも
できるかどうかだけを考えるから
できて当たり前
できないとダメ
と判断してしまうと
いつもつらい状況になってくるよね
だって
普通かダメしかないんだもの
そして
上には上がいるから
いつも自分はまだまだ足りない気がする
もっと努力しなきゃと思う
がんばっても
がんばっても
なんだか満たされない
そこに
自分の心がないから
心が置いてきぼりになっていることにさえ
気づいていない
もし
そこに
自分の今を受け入れられることができれば…
完全な人はいない
不完全だからこそ人であり
どんな人にも
いいところ
悪いところがある
同じものでも
二面性があるから
どちらにふれているかだけのこと
だから
ただ
今の自分はそうなんだと受け入れる
みんなも完全じゃなく
自分も完全じゃない
それでいいの
そういうものなの
そういう自分だからこそ
なりたい理想があるだけで
それになれればうれしいと思える
そんな単純なこと
今がゼロなら
なりたい自分に近づけばプラスしかない
もし
うまくいかないことがあったとしても
なりたい自分に向かってやった経験ができたという
プラスしかない
経験は糧にすることができるんだから
今の自分からなりたい自分を考えると
やりたい
なりたい
そんなものが増えてくる
それが
心の声
今を受け入れられるからこそ
心の声が聞こえてくる
心の声を大切にしている人は
感情が見えるから
魅力的に見えるよね
人は
感情に触れるものに
心を動かされるんだもの
がんばりグセのあるあなた
できなくてもいいの
できたらうれしい
それくらいの自分を
まず受け入れてあげよう
すると
自分の心の奥の声が聞こえ
楽しいこと
うれしいこと
ワクワクすること
がどんどん見えてくる
それだけでも
心が喜んでくれる
そして
見えたらラッキー
もともと努力家のあなたなんだもの
すぐ
なりたいものが実現しているはず
今度は
やらなきゃいけないことではなく
やりたいことで実現するんだから
ワクワクするでしょ⁈
あっと言う間に
あなたの魅力に輝きが増していくよ
iPhoneからの投稿
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自分では
一生懸命やっているつもり
仕事もきっちりできるし
ファッションも研究し
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のに…
なぜだか
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心が満たされない
がんばってもがんばっても
まだまだ足りない気がする
そんなふうに思っている人
意外に多いかもしれないよね
誰から見ても素敵な人
でも
何かが足りない
それは
その人の心
がんばりすぎる人
ちゃんとできる人は
自分がちゃんとできることに対してだけ考え
それができるかどうかだけを
意識して行動してしまう
努力して
何でもちゃんとできるからこそ
他の人にも
ついそれを求めてしまいがち
隙がない
いつも
できるかどうかだけを考えるから
できて当たり前
できないとダメ
と判断してしまうと
いつもつらい状況になってくるよね
だって
普通かダメしかないんだもの
そして
上には上がいるから
いつも自分はまだまだ足りない気がする
もっと努力しなきゃと思う
がんばっても
がんばっても
なんだか満たされない
そこに
自分の心がないから
心が置いてきぼりになっていることにさえ
気づいていない
もし
そこに
自分の今を受け入れられることができれば…
完全な人はいない
不完全だからこそ人であり
どんな人にも
いいところ
悪いところがある
同じものでも
二面性があるから
どちらにふれているかだけのこと
だから
ただ
今の自分はそうなんだと受け入れる
みんなも完全じゃなく
自分も完全じゃない
それでいいの
そういうものなの
そういう自分だからこそ
なりたい理想があるだけで
それになれればうれしいと思える
そんな単純なこと
今がゼロなら
なりたい自分に近づけばプラスしかない
もし
うまくいかないことがあったとしても
なりたい自分に向かってやった経験ができたという
プラスしかない
経験は糧にすることができるんだから
今の自分からなりたい自分を考えると
やりたい
なりたい
そんなものが増えてくる
それが
心の声
今を受け入れられるからこそ
心の声が聞こえてくる
心の声を大切にしている人は
感情が見えるから
魅力的に見えるよね
人は
感情に触れるものに
心を動かされるんだもの
がんばりグセのあるあなた
できなくてもいいの
できたらうれしい
それくらいの自分を
まず受け入れてあげよう
すると
自分の心の奥の声が聞こえ
楽しいこと
うれしいこと
ワクワクすること
がどんどん見えてくる
それだけでも
心が喜んでくれる
そして
見えたらラッキー
もともと努力家のあなたなんだもの
すぐ
なりたいものが実現しているはず
今度は
やらなきゃいけないことではなく
やりたいことで実現するんだから
ワクワクするでしょ⁈
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