笑え！

すっきりコーチングSandyです
ご訪問いただき、ありがとうございます


今日、メンタルヘルスの衛藤先生のお話を聴いてきました

笑いあり、涙ありの
あっと言う間の2時間半でした


その中で印象に残ったお話

毎日大変で
つらいこともいっぱいあるから笑えない
と言う人に

笑えないじゃない
笑え！

と言った先生のおはなし


笑えないのは
笑えることがないからと思っているかもしれないけど
笑えないんじゃない

笑えないと自分で決めてしまっているから

だから
笑えばいい

笑うと笑う人がまわりに増えてくる

笑えないと
同じように笑えない不満を感じている人が
集まってくる

だから、笑え


これを聴いて
思わず笑ってしまった

衛藤先生からの愛が感じられるからこそ
通用するセリフ

その思い切りのいいセリフに
すがすがしさを感じてしまった


コーチングでは
クライアントさんが
笑った方がいいと自分で思えるように
いろんな質問や話をするけど

笑え

とは言わない


でも
言ってもらえた方がいい人も
いるんじゃないかなと思えた

手段ややり方がどうより
望んでいることが実現できることを
最大限にサポートするのが
私の仕事だから


だから
私の言い方なら

笑おうよ


笑うことで

いやなものをはねのける力がつく
苦しいことを乗り越える力がわいてくる

そして

楽しいこと
うれしいこと
笑顔な人たちを
引き寄せることができるから


あれこれ言わずに
まず笑ってみよう


iPhoneからの投稿