すっきりコーチングSandyですニコニコ
ご訪問いただき、ありがとうございますラブラブ


自分では
そんなつもりはないけれど

意外と小さながまんをしてることって
あるかもしれないよね


それは
小さながまんだから
それほど痛いものではない

がまんがつらいものでもない

もしかしたら
そんなものだって
がまんしてることにさえ
気づいていないこともあるかもしれない



昨日
たまたまお風呂の扉をなおしてもらえた

建具やさんが来たので
ついでにお願いしてみた

入居した頃から
とても固く
ガタガタいいながら
開閉するときは
ちょっと力を入れないといけなかった

初めからそうだったので
そんなものと思っていた

もちろん快適ではないけど
がまんできないわけではない

それが
直してもらったら…

あまりの快適さに感激音譜

そして
その時初めて
ずっとそのことに
小さなストレスを感じていたことに
気づいた


こんなちょっとしたことから

人間関係
仕事
家のこと

環境
服装
持ち物
すること

………

いろんなことでも

なんとなく
それでいいと思ってしまっていること

ま、いいかと
小さながまんしてること

あるかもしれないよね



もし、できるのなら
その小さながまん
やめてみない?

ささいなことでも
それがなくなるだけで

とても快適になること
気分がよくなること

あるかもしれないよね音譜


小さなことだから

もしこうなったらいいなと思うこと

気軽にできそうなものから
ちょっとずつ試してみて

自分を大切にしているような感覚と
気持ちが軽くなる感じ

体感できるかもニコニコ




iPhoneからの投稿