どうしたらいいかわからないと思ったら

いろいろやってみたり、
いろんなことに追われたりして、
何がいいのか、なんだかわからなくなったら


その時は、自分の気持ちが置いてきぼりになってるのかもしれない


自分の気持ちがわからないままやると、

なぜそれをしているのか、
どうしてそれをしようと思ったのか、
それをしてどうなりたいのか、

もともとの気持ちもわからなくなり、
違った方へ進み始めても、
それにさえ気づかなくなってしまう


自分の気持ちを見失ってしまっている



そんな気がしたら、

ほんの少しだけ、立ち止まってみよう

そして、自分と会話してみよう



まるで、雨が降って、
泥が混ざって見えなくなった池の中を見るために、
クリアになるのを少しだけ待ってみるかのように


あまり待ちすぎると、
今度は、また動き出すのに力が必要になるから、
ほんの少しだけ


自分の気持ちがどう感じているか、
少し立ち止まって見てみよう


見えなくなっていたものが、
見えるかも





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