自分らしく生きたい
誰もがそう思っているかもしれない
そのために、どうしたらいいか？
みんなそれぞれいろんなことをしている
新しいことにチャレンジしてみたり、
新しい知識を得ようとしたりしている人
自分らしさとは何かを探し、
自分のことを追求している人
自分らしく生きたいと思っていても、
どうすればいいか全然わからない人
どうせ私なんて、
できることは決まっているからと、
自分らしく生きると言うことに対して、
あきらめている人
いろんな人がいると思うけど、
どれが正しいっていうのは、
実はない
ただ、自分らしく生きるために、まず知っておきたいこと
それは、
すべて自分で決めているということ
起きた出来事や環境に、いい、悪いってものはない
現象がただあるだけ
そこから、どう感じるのか
どう受け取るのか
どう考えるのか
どう行動するのか
すべて自分で決めているっていうこと
それは、自分にとって、いいようにも、そうでないようにも思えること
たとえば、なにかやって失敗した
「あ～！失敗した！」とすごく落ち込むのかも、
「こんなふうになってしまった。次どうすればいいんだろう？」って思うのも、
「また、次がんばればいいや。」って思うのも、
「もう二度と失敗なんてしない！」と、失敗しそうなことには手を出さないようにすることも、
もし、全くおなじことがあったとしても、
みんな同じ反応をするとは限らない
それは、もし、同じ環境であったとしても、
きっと同じとは限らない
それは、それぞれの価値観や、行動パターン、習慣などがあるから
「それって、性格じゃない？しょうがないよ」
ってのも、そう思う自分の価値観で思っていること
それを、自分で選んでるってこと
「それって、みんなにこうしろと言われてるからしょうがない」
ってのも、だからその通りやるしかないということを、
自分で選んでるってこと
実は、みんな自分で無意識にでも選んでしまっている
だったら、これからのことも、自分で選べるってことじゃない？
もし、これからを自分でみんな選べるとしたら、どうする？
もし、自分でほしい価値観を作っていけるとしたら、どうする？
もし、自分でほしい習慣を作れるとしたら、どうする？
もし、自分でほしい未来像を描けるとしたら、どうする？
もしかしたら、今まで自分が作り上げてきた世界から、
飛び出せそうな気がしない？
自分らしく生きるのも、
自分が全部決められる
なんでも自分で決められるのなら、
あなたはどうしたい？
ちょっと、考えてみると、おもしろいかも
