できればやりたいと思いながら、
ずっと後回しにしているもの
それが目にとまると、
うわ～っ、やんなきゃ
と思いながら、
今は時間がないと、素通りし…
とっても気持ちが悪い
実は、そういう後回しにしているもののために、
本当にやりたいことに集中できなかったりする
そして、それに、自分では気づいていなかったりする
頭の中には、今考えていることでもない気がかりなものにも、埋め尽くされてしまうから
だから、後回しにしているもの
どうせだったら、なくしてしまいたい
なくしていくためには…
本当はやらなくてもいいんじゃない？
と思うもの、一気に手放してしまう
やらなきゃと思いながらできず、結局後でやめてしまうものなら、
今そうなるか想像し、
できそうにないなら、前倒しでやめてしまえばいい
ずっと気がかりなまま残ってて困らないものは、本当は必要なものではないのかも
できたらいいけど、できなくてもいいものなのかもしれない
できなくてもいい、いつも気になるものなら、
気になる気持ちを捨てた方がすっきりするよね
では、やっぱり遅くてもいいから、いつかは必ずやりたいもの
それは、できればやりたい！から、
やるものに変えてしまう
しっかりやるにするには、他に影響がでるのなら、
少しでいい
5分とか短い時間でもいい
自分が、確実に行動できるように、
できる大きさのものとして、
予定の中に入れてしまう
少しずつでも、気になっていたものが消化されていくのは、
とても気持ちがいい
頭の中がすっきりしていくし、
自分のやりたいことを自分で決めてできたという
自信につながっていく
どちらでもいいから後回しにしているもの
一度見直してみるのも、いいかもね
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