どんな人も、みんな、しあわせになる力をもっている
今すでに・・・
なにかがんばっててできないと思ったり、
夢を見すぎて自分の足りない部分に目がいきすぎたりすることもある
そんなとき、
私ってだめなんだ
その程度の人間なんだ
もっとがんばらなきゃ
・・・・って思ったり
自分の足りない部分ばかり目がいってしまう
でも、
自分にはできること、
すでにもっているいいこと
自分では見落としているいいところ
これからなんでもできる力
すでにあるものが見えなくなっているだけ
一度、ゆっくり深呼吸して、
自分のなかにすでにあるもの
みつけてみよう
自分がすでに持っているいろんなものに、気づくはず
そんないろんなことに、まずは感謝
いつも今あるものに感謝していると、
見えるものが変わってくるよ
